反町隆史、松嶋菜々子CM共演☆松嶋菜々子が綺麗な秘訣とは？

資生堂のCM(SHISEIDO MEN)に反町隆史、松嶋菜々子CM共演、SNS上でも多くの反響がありました。反町隆史、松嶋奈々子夫妻共演に『リアル夫婦最高！』と、SNSでは高評価でした。

引用元:資生堂YouTubeより

そしてなんと言っても、松嶋奈々子さんの変わらぬ美貌！！！！50代とは思えない程の美しさです。

美しさを保たれる為に努力をされている松嶋奈々子さんの秘訣を追求してみました。

スキンケア編

子育て前は色々なスキンケア用品を試していたが、出産後は、省けるものは省きたいと、中学生時代に愛用されていたニベアの1工程。

化粧水で保湿が足りなければ、こってりとしたクリームで補う。お気に入りはブースターの、バラカのハス花ブースターセラムがお気に入りだそうです。

子育てをしていると、自分自身のスキンケアは後回しになりがちですよね。シンプルなスキンケアでも、松嶋奈々子さんのような美しさを保つためには、他の秘訣がありました。

身体の内側からセルフケア

30代～40代前半までは、炭水化物を抜くなどの食事制限をされていた松嶋奈々子さん。

引用元：：GTOリバイバル　Xより

40代後半で、『年齢を経る程、栄養で満たされる事が必要と思い、朝昼晩と3食の栄養バランスを考えながらしっかりと炭水化物も摂る、そして食べた分、運動を行う。運動を行うと、身体も引き締まり、血流も良くなるから肌のツヤも出る。』と松嶋奈々子さんと仰っています。

デザートも召し上がるとの事なのですが、支障のない15時前後に召し上がる事が多いとのことでした。

そして、松嶋奈々子さん睡眠もしっかりと確保されているみたいです。

昔は、トレーナーで寝られていたみたいですが、現在では熱の発散性の高いガーゼのパジャマを着用されているとの事です。枕も枕診断士のオーダーメイド。8時間は睡眠を確保できるようになったとの事です。

やはり、松嶋菜々子さんのような美貌を保つには、栄養と運動、そして睡眠のバランスなのですね…、。

お勉強になります。

最近は、GTOリバイバルの夫婦出演の他にも、資生堂CMでもご夫婦で出演されています。

とても魅力的なご夫婦ですよね♡

今後も反町松嶋ご夫婦の共演を楽しみに待ちましょう(^^)/